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您当前的位置:首页- 伟人队球团高层也有参与 - 详细疑问他不太明白国旗下演讲

放平心态从容应考1.11
尊敬的领导,老师,亲爱的同学们:
 
    大家好!我是来自高二三班的林翔宇。今天我国旗下演讲的题目是《放平心态,从容应考》。
 
    今天,高一高二的同学们即将走入考场,迎接本学期的最后一战——期末考试。不过回想清晨,你是否感到身体不适,头晕、肚子痛?行走在校园里,你又是否感到莫名的不安、心急?甚至此时此刻,你的手中是否还攥着一把汗,在寒风中结成了一片冰晶?种种迹象表明,你已患上了“考前综合症”。考前综合症,即学生由于考前过度紧张而产生的一系列症状,它主要源于以下两个原因:                                     
 
    考试已到,而准备还不充足。这种情况下,过度紧张不仅无用,还会带来焦虑、急躁,产生满满的负能量。所以说,与其沮丧地想着会失败而真的一步步走向失败,还不如放平心态,把考试当作一场高品质的游戏。有这样一句话:当我冷眼旁观时,生命是一只蓝色的蛹;当我热情相拥时,生命是一只金色的蝶。这句话告诉我们,对于生活,我们不仅要正确面对,更要积极对待。对于考试,同样如此。你可以坚信:“题难,我难人亦难,我不畏难;题易,我易人亦易,我不大意。”面对各种题型,不忘乎所以,也不惊慌失措,努力做到细心审题,冷静思考,认真答题,合理安排时间,做到基础题不丢分,难题力争得到分,从而答出自己的最好水平。吉格斯说过:态度决定成败,无论情况好坏,都要抱着积极的态度,莫让沮丧取代热心。学习是场马拉松,不是百米赛,一时跌倒了,没关系,爬起来再跑,不要让考试抹杀了我们的信心。无论成绩如何,我们尽力了,我们收获了,我们战胜曾经的自己了,那我们就是这次考试的赢家。
 
    老师和家长所带来的压力是造成紧张的第二原因。很多学生曲解了老师督促的意义,只是一味地不满、抱怨、以至于恐惧,所以就把考试看作是老师鞭策自己,留更多作业关爱自己的机会。其实不然,考试真正的目的在于:检验学生在一段时间内的学习成果,让学生发挥自己的能力,有利于学生发现自己学习的漏洞,从而更好地查缺补漏,本质也是在为高考打基础。同时,考试也是对老师们教学质量的检验。老师牺牲了平时的休息时间,在学校监督我们学习,也是为了我们能更快投入到更有效的学习中去。老师们希望自己的学生可以考出好成绩,因为他们愿用自己的力量,同样也是一种责任感,帮助每个学生在高中三年后完成他们的梦想,把他们送入更高等的学府。所以说,一颗尽职尽责的心是不容曲解的。而对于我们的家人,我们也该体会到他们望子成龙的心切与照顾我们的不易。我们满载着父母的爱与殷切的期望,在努力学习的过程中的确肩负了不少压力。不过我们自己要学会减压:可以将自己的烦心事及压力与朋友诉说,与老师交谈,更可以在家和父母好好地聊聊天。父母对我们的爱毋庸置疑,他们也理解我们的不易,只是如今,不努力学习考个好大学,很难在将来的社会出人头地。我们长大了,应该用行动告诉父母:我们有思想、有能力去管理自己,证明自己不需要他们太过操心。当我们身边营造出了平和舒适的环境,压力也会渐渐地消失,学习便会轻松很多。不过,对待考试,还是要有一定的紧张感来为考试认真做基础,所以说,我们要端正自己的心态,从容自信地参与本次战斗。
 
    当我们放平了心态,自信地参加考试时,还莫要忘记诚信二字。“诚”就是不自欺,“信”就是不欺人。不要把诚信考试视为学校的要求、规定,而要把它当作是对自己的一份承诺。
 
    自信人生二百年,会当击水三千里。青春无悔,谁人甘于平庸,将大好韶华虚度。希望大家在今天能克服紧张,以崭新的精神面貌,面带微笑而不失涣散地与期末考试展开激烈的战斗!最后,祝同学们考出理想成绩,顺利通关!谢谢大家。